今朝は少し風が強かったですが、登校時間帯から１０度を超える気温となりました。その後も気温は上がり続け、お昼には２０度近くになりました。
　明日は、一転して気温が低くなる予想が出ています。気温の変化が大きいと、「寒暖差疲労」が起こったり、気圧の変化で自律神経のバランスが崩れ、体調不良になりやすいです。規則正しい生活や、しっかりと栄養を摂る、適度な運動をするなどを心がけて下さい。

　生徒の皆さん、元気に登校してきてくれてありがとう。明日、ゆっくり休んで、明後日、また元気に登校してきて下さい。