１０月９日（土）

　本日、県総合運動公園陸上競技場にて市新人大会が行われました。

　開会式に学校代表として出場しました。
　また、競技は、１年女子100メートルに出場しました。
　一生懸命走りました。

　補助役員としてもハードルを並べる係もしました。
　来年の大会まで、また力をつけて頑張っていきましょう。

　９月２８日（火）

　ボート部の活動の様子です。

　エルゴでウォーミングアップをした後、メディシンボールを使った体幹トレーニングを行いました。
　様々な筋肉の部位をしっかり刺激し、全身の筋力を鍛えました。

　９月２５日（土）

　ボート部の部活動体験には２名の小学生が参加してくれました。

　前半はボートの練習風景のビデオを見た後に、中学生のエルゴの漕ぎを見学しました。
　中学生からエルゴの漕ぎ方を教わった後、チームに分かれてリレー形式のレースを体験しました。

　後半は球技をしながら体力を高めるトレーニングをしました。
　ただのバスケットボールではなく、ゲーム中にダッシュを入れる等のルールを追加して、小学生も中学生も楽しく汗を流していました。

　９月２４日（金）

　本日のボート部の活動の様子です。
　みんなで高め合う雰囲気で活動することができました。

　

　９月２２日（水）

　今日の陸上競技部の活動の様子です。

　最初は、雨がぱらついたので校内でウォームアップと２０分間走をしました。
　その後、晴れたのでグラウンドに出てトレーニングをして、１００メートルのタイムを数本取りました。
　その後ダウンをして終えました。

　９月１７日（金）

　今日のボート部の活動の様子です。

　今日は体育館でボールを使いながらコーディネーションを高めるトレーニングを行いました。
　いつもと違うトレーニングで楽しく取り組めました。