子供たちは登校中、歩いて暑く感じる中でもマスクをしっかりつけていたり、休み時間には丁寧に手洗いをしていたりと感染予防に努めています。
　教室でも距離をとり、マスクをつけて授業を受けています。
　気温の高い日が続いており、熱中症対策も必要となってきます。登校の際は、水筒を忘れずに持ってきましょう。

　自分に合いそうな方法やできそうなことを実際に紙に書いてみましょう。そして、実際にやってみてどんな気分になったかも、横に書いてみましょう。
　自分にあったリラックス方法を見つけることは、今の期間だけでなくこれからの生活で役立つ場面がきっとたくさんありますよ。
　学習の息抜きの時間にやってみてくださね。