最新更新日:2024/11/27 | |
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キラキラ山田っ子紹介その3:5月1日(金)
休業中、毎日体力つくりに励む山田っ子を紹介します。
体を動かすことが大好きなDさんは、この休業中に自分の体力が落ちないように、毎日、腕立て伏せ50回、バービージャンプ50回を続けています。 規則正しい生活や体力を付けることは、病気に負けない抵抗力を高めることにつながります。山田っ子のみなさんも、家でできるトレーニングに取り組みましょう。 |
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