たいかんをきたえると　しせいがよくなる！

しせいがよいと　べんきょうがよくわかる！
しせいがよいと　けがをしにくくなる！
しせいがよいと　うんどうのうりょくがアップする！

など、よいことがたくさんあるよ！


しゃしんの　V字バランスは、ふっきんもつよくなるよ。

うでの　ちからは、いろんなうんどうに　ひつようになります。

１　あざらしで　どこまですすめるかな？

２　かえるバランスにちょうせん。なんびょうできるかな？

こんにちは、保健室です。
健康クイズ【その１】の答え発表をします！


第１問　「四つ葉の」の「は」は【はやね】【はやおき】【朝ごはん】【はたらく】である。○か×か？
《答え》×　　
…正しくは【はやね】【はやおき】【朝ごはん】【はみがき】ですね。

第２問　「四つ葉の」の「の」は【のうを元気にするくらし】である。○か×か？
《答え》○　　
…のうは心と体をコントロールしています。

第３問　朝目覚めてから脳が起きるまでには１時間かかる。○か×か？
《答え》×　　
…脳が起きるまでなんと【２時間】もかかります。

第４問　低学年は９時、中高学年は１０時までには寝る。○か×か？
《答え》○　　
…早く寝ることで、朝スッキリ目が覚めますよ！


明日は健康クイズ【その２】を出します、お楽しみに！

　いえにいて　うんどうぶそくになっていませんか？
　おうちでできる　ストレッチにちょうせんしましょう。

１　あしをとじて、ぜんくつしよう。

２　あしをひろげて　ぜんくつしよう。

４月の学習参観は中止といたします。
　
４月予定の家庭訪問は、来月以降に延期いたします。
　
５月の運動会、６月の宿泊学習（５・６年生）は、２学期以降に延期いたします。

詳細は、後日お知らせいたします。

天瀬っ子のみなさん。突然のお休みにびっくりしたでしょう。
今日は、教職員全員で机をふいたり空気を入れ換えたりして、学校中をピカピカにしました。
さて、ここで問題です。３枚目の写真は何年生の教室でしょう。ヒントは窓から見える松の木です。

　突然の休校でみんなに会うことができないので先生たちはとても寂しいです。そこでみんなに元気になってもらいたいと思い、水橋についてクイズを出すことにしました。みなさんは、どれだけ水橋のことを知っているかな？
　
　では、第1問♪
ここ水橋西部には、どれくらい前から人が住んでいたでしょう？

　１　２０００年前
　２　１０００年前
　３　１００年前
　４　昨日

　答えは明日のホームページにあげます。今日も笑顔いっぱいで過ごしましょう。今の２・３年生が植えたチューリップも元気いっぱいに咲いています♪
　

　こんにちは　保健室です。
　ずっと家に閉じこもっていると、生活リズムが乱れてしまいがちですよね。ゲームやテレビを見て夜更かしをしたり、朝寝坊をしたりしている人はいませんか？学校はお休みになりましたが、「四つ葉の」生活習慣を守って、規則正しい生活を心がけましょうね。

　さて、今日から毎日、保健室から健康クイズを出します！
今日は「四つ葉の」生活習慣についての○×クイズです。
全問正解できるかな？


●第１問　
　　「四つ葉の」の【は】は【はやね】【はやおき】【朝ごはん】【はたらく】である。○か×か？


●第２問　
　　「四つ葉の」の【の】は【のうを元気にするくらし】である。○か×か？


●第３問　
　　朝目覚めてから脳が起きるまでには１時間かかる。○か×か？


●第４問
　　低学年は９時、中高学年は１０時までには寝る。○か×か？




答えは明日の記事にて発表します！
ヒントは４月のほけんだよりにのっていますよ！

　挑戦してみてね！解けた人は、次に学校に来たときに先生に教えてね！レッツ、トライ！

　水橋中学校の生徒に新型コロナウイルス感染症の陽性反応が確認されました。よって、明日８日（水）から、臨時休業とします。詳細は、追って連絡します。