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最新更新日:2024/06/30 |
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ステイホーム部活動
第2回のテーマは「力強い動き(筋力)を高める運動」です。
デンマークのある大学が「運動不足が2週間続くと筋肉はどうなるのか」研究したところ、平均23歳の若者の足の筋肉が28%(約485g)低下したそうです。さらに、失った筋肉を取り戻すためには、6週間(3倍の期間)の継続したトレーニングが必要ということも分かりました。みなさんの筋肉は、長い間使われず、衰えていませんか?毎日少しでも体を動かして筋肉を刺激し、健康な体を保つよう心がけましょう。 今日は、家でもできる「体力テスト(筋力編)」にチャレンジしましょう! ※運動前には必ず準備体操をしてください。 ※周囲の安全を確認してから、運動しましょう。 ここをクリックしてください。 保健体育科 武田☺ ![]() ![]() 学び(電話連絡) 5月14日(木)![]() ![]() 生徒の皆さんには、学校に電話をしてくれてありがとうございました。 また、皆さんの声を直接聞くことができるとともに、皆さんがしっかり生活していることがわかり、とてもうれしかったです。 皆さんとの電話連絡で、気付いたことがありました。それは、皆さんの「学び」です。 今回の電話連絡で生徒の皆さんとは3回、電話で会話をしました。また、2回目と3回目は、皆さんから電話をしてもらいました。 回を重ねる毎に、皆さんの電話のかけ方や担任の先生との受け答えが上手になっており、コミュケーション仕方を学んでいるなあと感じました。 今年度は残念ながら中止になった「社会に学ぶ『14歳の挑戦』」の学習の中に、「事業所への電話連絡」があります。いつも生徒の皆さんは緊張しながら電話をかけていましたが、電話の基本的なマナーや相手とのやりとりが大事な学びになっていました。 また、最近はメールやLINEの利用が多くなり、文字によるコミュニケーションが主流で、言葉によるやりとりが少なくなっていました。 新型コロナウイルスのせいで、このような電話連絡をしなければならなくなったのですが、大きな学びの機会になったと考えています。 来週、最後の電話連絡を予定しています。 しかし、富山県の感染者数が少なくなり、緊急事態宣言が解除され、富山県においても県立学校の来週からの再開予定が伝えられています。 電話連絡の予定が変更になる場合には、教育安全メールと本HPでお知らせしますので、毎日、HPのチェックをお願いします。 学校再開サポートについて 5月14日(木)
新型コロナウイルスの感染拡大により、先行きの見えない状況が続いております。
子どもたちを取り巻く環境も大きく影響を受けており、学校再開に向け期待もあれば不安もあるのではないかと思います。 そういった子どもをもつ保護者の皆さんが、気持ちを共有し、今後の子どもとのかかわりに見通しをもつため、5月26日(火)と6月11日(木)の午後2時から、富山市教育センターにて、「思いを語り合う場」を設けます。詳しくは、学校再開サポート(←ここをクリック)をご覧ください。 今回は、密空間を防ぐため、参加する際は事前に申込みをお願いします。 問い合わせ、申込みは、富山市教育センター 教育相談係(431−4404)へお願いします。 ![]() ![]() ![]() ![]()
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