お昼の放送、給食の準備中！

　今日の献立は、ごはん、小魚入りフライビーンズ、ゆでブロッコリー、八宝菜です。
　今日はフライビーンズのお話をします。英語で、フライとは油で揚げる、ビーンズとは、豆という意味です。だからフライビーンズとは、豆を油で揚げた料理のことです。今日は、ひよこ豆という豆を油で揚げて作りました。ひよこ豆は見た目がひよこの頭に似ていることからその名前がつけられたそうです。ひよこ豆には、その小さな中にたんぱく質、ビタミンＢ１、ミネラルなどの栄養素がバランスよく含まれています。
　残さず食べて今日も元気に過ごしましょう。

　リズムに合わせて、手拍子。
　楽しいですね。
　最後は、リズムに合わせて「じゃんけんぽん」

　リレーをしました。
　１地位○団。「万歳！、万歳！」
　本番に向けて、だんだん力が入っています。

　健康観察、今日の予定等

　朝の校歌の合唱、健康観察、今日の予定等

　今日の献立は、ご飯、ブラックラーメン、えごま入り卵焼き、グリーンアスパラのごまだれ、牛乳です。　
　今日は、卵焼きに入っているえごまのお話をします。えごまはシソ科の植物です。見た目も、えごまの葉は青ジソに似ています。えごまの葉には、ビタミンＣやビタミンＥなどの栄養素が含まれています。またえごまの実からは油がとれ、この油には体によいαリノレン酸が多く含まれているため、最近では健康によい食材として注目されています。富山市では、えごまを新たな特産品にしようと現在 様々な取り組みが行われています。給食でもたびたび、えごまは登場します。体によいえごまをしっかりとって毎日を元気に過ごしましょう。

　朝から、元気よく！

　今日の献立は、ごはん、牛乳、さんまの土佐煮、華風和え、マーボー豆腐です。
　今日は、土佐煮のお話をします。土佐とは、昔の高知県のことです。高知県では、昔からカツオの漁業が盛んで、カツオのたたきやカツオ節を使った料理がたくさんありました。だから、カツオ節を加えて煮た煮物のことを土佐煮と呼ぶようになりました。カツオ節は、カツオの身を煮て、乾燥させて削ったものです。筋肉や血液、骨のもとになるタンパク質をはじめ、カリウム、ビタミンＤなどが含まれています。
　今日も残さず食べて一日を元気に過ごしましょう。

　運動会目指して、がんばろう！