最新更新日:2024/11/01
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三成中学校のホームページへようこそ!本校の生徒の活動の様子をどうぞご覧ください。

今日の給食

7月14日(水)

 「あっさりチキン」はその名のとおり甘塩っぱく醤油ベースの薄味で、竹の子も食べやすくおいしかったです。、

【今日の献立】
 ・ごはん
 ・牛乳
 ・あっさりチキン
 ・こふきいも
 ・沢煮椀
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3年 実力テスト

7月14日(水)

 今日と明日の2日間、3年生は実力テストを行います。

 今日は、社会、国語、理科の3教科、明日は英語と数学の2教科を実施します。入試を想定して少しずつ範囲を広げていきます。今日は、1年生の学習内容からの出題でした。

(写真上:3年A組)
(写真下:3年B組)
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VAS活動

7月14日(水)

 本日の「VAS活動」は、校舎とテニスコートの間の除草を行いました。

 草の生長は早いので、根が張る前に除草をする方が除草しやすく効率もよいという考えから活動しています。来週が今学期最後の「VAS活動」になります。今日のように晴れるとよいです。
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1B 理科

7月13日(火)

 今日は「粉末A、B、C、Dが何であるか実験で調べよう」でした。A、B、C、Dはどれも白い粉末で、白砂糖、デンプン、食塩、グラニュー糖のどれかでした。皆さん、実験で白い粉末が何か判明しましたか?
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3年 スポーツディ その5

7月13日(火)

 企画・運営してくれた保健体育員の皆さん、ありがとうございました。最後に学年主任から講評をいただきました。
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3年 スポーツディ その4

7月13日(火)

 元気いっぱい取り組みました。3年生はほとんどの生徒が部活動を引退しています。明日、明後日と行われる実力テストを前に、楽しい時間になったのではないでしょうか。
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3年 スポーツディ その3

7月13日(火)

 おやおや・・体操服でない姿が・・
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3年 スポーツディ その2

7月13日(火)

 バレーボールを授業でやったように特別ルールで行いました。積極的に攻撃もしました。見よ!このジャンプ力!!
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3年 スポーツディ その1

7月13日(火)

 今日は3年生のスポーツディでした。保健体育員会が企画・運営しました。始める前にルールなど保健体育員会から説明がありました。
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栄養士訪問

7月13日(火)

 今日は北給食センターから学校訪問として栄養士さんが来校されました。

 例年だと、全校生徒がランチルームで給食を食べているので、生徒の顔を見ながら資料を見せてお話をされますが、昨年からコロナ感染防止のため分散して給食を食べているので、今日は放送でお話されました。しかし、まるで目の前におられるかのように表情豊かに分かりやすくお話してくださいました。

 これから暑い夏を乗り切るためにということで次の3つのことを教えていただきました。

1:3食、食べることです。夜更かしせず睡眠をとって、一日のエネルギー源となる朝食をとることが大事だそうです。

2:ビタミンB1しっかりとることです。ビタミンB1の多い食材は、豚肉、大豆、納豆等の豆類だそうです。

3:甘いものをとりすぎないようにすることです。理由は、糖を代謝するときビタミンB1を使うので、甘いもの摂り過ぎるとそちらに使われて、エネルギーに換える方に使えなくなり、疲れやすくなるからです。

 食生活を崩さないよう過ごすことが、夏バテ防止にはよいということですね。夏休み給食はありませんが、今日教えていただいたように、3食摂り、規則正しい生活を心掛けて乗り切りましょう。

 北給食センターの栄養士さん、今日はありがとうございました。
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