常西プロムナードで出会った方に、花束をいただきました。地域の方のやさしさに心が温まりました。学校の玄関に飾っています。他にも明るく声をかけてくださる地域の方々がおられました。

　常西プロムナードには、上滝小、大庄小、福沢小の卒業生の手形が並んでいます。子供たちは、お父さんやお母さんがいないか、探していました。３人の子供が見つけることができました。写真は、お父さんやお母さんの手形を見つけた子供たちです。手形とじゃんけんをしている子供もいますね。

　今日は、常西合口用水と常願寺川沿いに校外学習に行きました。上滝の歴史や文化遺産にくわしい方をお招きし、とても分かりやすく教えていただきました。
　常西合口用水の桜は７５年前に植えられ、そろそろ寿命だそうです。少しずつ植えかえておられることを知りました。
　また、かすみ堤がどこにあたるかを教えてもらいました。洪水であふれた水が引いたあとに、肥えた土砂が残され、今も畑が盛んであることを、現地を見て実感しました。

　朝夕が冷え込むものの、最近は穏やかな天候が続いています。登校してくる児童たちも、さわやかに歩いて来ています。
　さて、登校後の児童が、久しぶりにペットボトル投げを始めました。２〜３か月ぶりでしょうか。９月までの「さわやか体育」の成果なのか、少し投げ方に力強さが出てきたようです。

　動画（パスワード付）カテゴリからご覧ください。

　学校保健委員会の最後は講演です。今日は富山福祉短期大学から講師の先生に来ていただきました。講演の最後には、体を動かす楽しい活動も取り入れていただき、あっという間の時間でした。

　保健委員会の発表の中に、テーマに沿った実演がありました。児童の代表２名と教員代表１名の計３名が、お菓子のカロリーを消化するための運動（縄跳び）に挑みました。しかし、本当のカロリーを消化しようとすると、５０秒間に及ぶ本気の縄跳びになるため、今日は１０秒に縮めての実施です。それでも跳んだ後にインタビューをするとかなりきつかったようです。

　保健委員会からの発表の中に、いくつかのクイズが準備されていました。その内容はテーマに沿ったものでしたが、クイズを終えて「少しのおやつでも運動でそのカロリーを消費しようとすると、かなりの運動をしなくてはいけないのだな」という率直な感想をもちました。

　本日の５時間目、全校児童が体育館に集まり「学校保健委員会」を実施しました。これは、保健委員会を中心に計画・準備・進行された集会で、今年のテーマは「おやつと運動量の関係について」としました。

　大人になるとほとんどお目にかかることのないメニューに、ソフト麺があります。カレー味や今日の給食の肉味噌もおいしいものです。
　さて、このソフト麺を食す時、今日の観察によると３種類の食べ方があるようです。
　写真上は名付けて「大胆投入法」。ソフト麺をそのまま全て肉味噌に付けます。
　写真中は「ハーフ投入法」。半分だけを付け２度に分けて食します。
　写真下は「クオーター投入法」。ソフト麺を分ける時には、袋に入ったまま、指でもハシを使っても切ることができます。少しずつを４回に分けて食します。
　ご家庭で、お子さんとの話題に使ってみてはいかがでしょうか。