9月3日(土)　8:30

グラウンドでは、野球部が堀川中と練習試合をしています。
一進一退の攻防です。
頑張れ！　山室中野球部！

9月3日(土)　8:30

　朝からPTA会長さんとPTA３学年委員会のみなさんが、お花ボランティアのため、プランターにお花を植えてくださいました。（写真：上、中）
　生徒玄関前がパッと明るくなりました。（写真：下）
　ありがとうございました！

9月2日(金)　6限


　2年生は、「社会に学ぶ『１４歳の挑戦』」に向けて、マナーアップ講座を行いました。

　（写真　上：２年３組　　　下：２年４組）

　担任の先生のたとえ話に頷きながら、集中して講座を受けていました。

9月2日(金)　13:10

　昼休みの図書室では、コーナーの本を見たり、週末に読む本を選んだりと、図書室が賑わっています。
　新しく入った本のコーナーも充実していますので、ぜひ図書室へ足を運んでみてください！

9月2日(金)　3限

　1年4，5組女子の体育は、第1体育館でバレーボールです。

　「１〜」「２〜」「３〜」と大きなかけ声を出して、少しでもラリーが続くよう挑戦しています。
　でも、これがなかなかむずかしい……。

9月2日(金)　3限

1年3組の家庭科は、MYファイルカバーづくりをしています。

紙を布に見立てて、縫い方を確認しています。（写真：下）
世界に一つだけのカバー、楽しみですね！

9月2日(金)　1限

（写真　上：3年1組）
国語は、俳句の鑑賞文を書くため、クロムブックを使って調べています。

(写真　中：3年3組)
社会は、合意形成の学習をしています。
自分たちでテーマについて話し合い、合意形成までいけるかな？

(写真　下：3年4組)
英語は、英語の和訳をグループで行っています。
クロムブックで単語を調べながら進めます。

9月2日(金)　1限

（写真　上：2年3組）
数学は、1次関数についてグループで協力しながら問題を解いています。

（写真　下：2年4組）
理科は、実験の振り返りをしています。
ノートに図を描きながら丁寧にまとめています。

9月2日(金)　1限

（写真　上：1年2組）
社会は、平安時代の政治について学習しています。

（写真中：1年3組）
数学は、分配法則の割り算に挑戦です。
かけ算の時に学んだことを生かそう！

（写真　下：1年5組）
国語は、比喩表現に注目して本文を読み進めます。

9月2日(金)　11:00

　気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の働きが乱れ、体が疲れることを「寒暖差疲労」といいます。

　気温差が大きいと自律神経が過剰に働き、大きなエネルギーを消耗して疲労が蓄積し、肩こりや頭痛、めまい、倦怠感、便秘、下痢、不眠などの様々な心身の不調をもたらすと言われています。

　寒暖差疲労をケアするためには乱れた自律神経を整えて、日常生活に適度な寒暖のリズムを作り、自律神経をトレーニングすることが大切です。
（例）
　気温の高い昼は、換気で外気を取り入れることで身体を冷やす。
　逆に気温の低い夜は、温かい飲み物を飲むことで身体を温める。

　１日の中で意識的に寒暖差をつけることが自律神経のトレーニングになります。
　ちょっとやってみる価値はあるのかも……。