今日の献立は、コッペパン、ハンバーグのケチャップ煮、アスパラサラダ、ホワイトシチュー、牛乳です。

　アスパラガスは、アスリートの活躍を支えている野菜で、トップアスリートのための食事プログラムに取り入れられる程、疲労回復効果の高い野菜です。

　そのパワーの源は、「アスパラギン酸」という栄養素です。体が疲れたときには、カリウムやマグネシウムの補給が必要ですが、アスパラギン酸にはこれらの栄養素の吸収をよくする働きがあります。

　ドイツでは、「春の宝石」と呼ばれ、疲労回復の野菜として食べられているそうです。
　今日は、サラダにしてみました。しっかり食べて健康な体を作りましょう。

　学校保健委員会では、全校で集まって、学校で起きるけがについての話を聞きました。学校で起きるけがは、グラウンドでも体育館でもなく、教室で起きるものが１番多いということを知り驚いた１年生。毎日の生活を振り返り、けがに気を付けようという意識を高めました。

　本日、学校保健委員会を行いました。テーマは「目指せ！けが人ゼロ 〜安全に学校生活を送ろう〜」です。　

　保健委員会の発表を聞いたり、日本赤十字社の方や学校医の先生方のお話を聞いたりして、けがの予防について考えました。　

　何度も話合いを重ね、準備を進めていた学級集会を行いました。仲間を励ましたり、応援したりするなど、温かい声かけが飛び交いました。

　イタイイタイ病について調べ、自分たちでせりふや流れを考えた劇の台本がようやく仕上がりました。場面ごとに分かれて練習をしています。

　今日の給食には、冷凍ミカンが出ました。「こんなの平気で食べられるよ。」と言っていましたが、見事に顔が歪んでいます。

　学校保健委員会がありました。テーマは「目指せ！けが人ゼロ」。保健美化委員会の発表や講師の先生の話を聴きました。
　教室に戻ってきてから振り返りをし、けがをしないための目当てを立てました。

今日の校外学習の様子をお届けします。
また家族と一緒に買い物に行ってみましょう！

学校保健委員会の様子です。赤十字の方や学校医の先生方に来ていただきました。
子供たちは真剣に先生方や保健委員会の話を聞いており、学びのある時間になったと思います。