最新更新日:2024/11/16
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下校時刻変更のお知らせ 11月22日(金)学習参観・親学び講座後 全校15:00頃下校

学校保健委員会6

 テーマ「きれいな姿勢で心も体も美しく!」

 学習中に姿勢が乱れている子を見かけるようになりました。よい姿勢を保つ身体や意識が弱まっているのでしょうか。

 今回は、市スポーツ協会の方にお越しいただき、きれいな姿勢がもたらす良いこと、きれいな姿勢を保つ体幹トレーニングなどを教えていただきました。
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3年生 算数

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 「どこから見ても丸い! 円!」
 「これは、横から見たら長方形だ!」
 「球」とは、どのような物なのかを、いろいろなボールなどをみて学習しました。

体力つくりタイム

 「走り幅跳び」高く、そして遠くまで跳びます。
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体力つくりタイム

 「ラダー(はしご)」リズムよく進みます。
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体力つくりタイム

 「坂道ダッシュ」スキー山の頂上まで駈け上ります。
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体力つくりタイム

 「ゴム跳び」ぴょんぴょん跳びます。
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体力つくりタイム

 貴重な晴天・・・
 グラウンドで思いっきり体を動かしました。
 「7秒間走」(6年生が7秒数えてくれます)
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令和5年度 学校保健委員会5

 インタビュータイムでは、「体幹を鍛えるトレーニングを知れた」「今日はうまくできなかったので、これからできるようになりたい」「トレーニングをして姿勢を正していきたい」といった感想が聞かれました。

 講師の先生方が帰られるときに聞いたのですが、これらのトレーニングは一日3セットすると効果的なのだそうですよ。これから続けて、体幹を鍛えていきましょう。
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令和5年度 学校保健委員会4

 ゲームを取り入れながら、体幹を整えるトレーニングをしています。
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令和5年度 学校保健委員会3

 見ている子供たちも実際に動いてみます。
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月間別行事予定
2/8 スキー学習(天候により中止)
2/11 (祝)建国記念の日
2/12 振替休日
2/13 3年クラブ見学
2限1年図書館訪問

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