最新更新日:2024/12/02
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体力つくりタイム

 「走り幅跳び」高く、そして遠くまで跳びます。
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体力つくりタイム

 「ラダー(はしご)」リズムよく進みます。
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体力つくりタイム

 「坂道ダッシュ」スキー山の頂上まで駈け上ります。
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体力つくりタイム

 「ゴム跳び」ぴょんぴょん跳びます。
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体力つくりタイム

 貴重な晴天・・・
 グラウンドで思いっきり体を動かしました。
 「7秒間走」(6年生が7秒数えてくれます)
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令和5年度 学校保健委員会5

 インタビュータイムでは、「体幹を鍛えるトレーニングを知れた」「今日はうまくできなかったので、これからできるようになりたい」「トレーニングをして姿勢を正していきたい」といった感想が聞かれました。

 講師の先生方が帰られるときに聞いたのですが、これらのトレーニングは一日3セットすると効果的なのだそうですよ。これから続けて、体幹を鍛えていきましょう。
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令和5年度 学校保健委員会4

 ゲームを取り入れながら、体幹を整えるトレーニングをしています。
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令和5年度 学校保健委員会3

 見ている子供たちも実際に動いてみます。
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令和5年度 学校保健委員会2

 まずは、保健委員会の発表です。
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令和5年度 学校保健委員会

 今年のテーマは「きれいな姿勢で心も体も美しく」です。
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