最新更新日:2024/11/25 | |
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部活動トレーニング講習会
活動の様子
部活動トレーニング講習会
本日、部活動トレーニング講習会が行われました。運動部の生徒60名が体育館に集まり、県総合体育センターの指導員の中山さんから競技前の効果的なウォーミングアップや競技に必要な筋力トレーニングについて学びました。また、良いパフォーマンスをするためには、ネガティブなセルフトークがなく、強い効力感、課題に対する集中が必要なことも教えていただきました。自分自身のスキルレベルやコンディショニングを信じて來シーズンに向けてこの冬季練習を頑張っていきましょう。
12月20日の給食ごはん 牛乳 いわしの土佐煮 ゆかり和え 塩肉じゃが あいか 12月19日の給食ごはん 牛乳 にんじんシューマイ 大根ナムル マーボー豆腐 学校のようす
今日から3日間の日程で保護者懇談会を行っています。
本日は、降雪で足下の悪い中、ご来校いただきありがとうございました。明日以降も宜しくお願いします。 12月18日の給食わかめごはん 牛乳 かぼちゃコロッケ 柚子あえ 冬至の根菜汁 全校レクリエーション その7
※ワークショップ6
読み聞かせ講座の様子です。 全校レクリエーション その6
※ワークショップ5
実験教室の様子です。 全校レクリエーション その4
※ワークショップ3
走り方・陸上競技講座の様子です。 全校レクリエーション その5
※ワークショップ4
リフティング・サッカー講座の様子です。 |
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