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最新更新日：2024/12/25 |
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１月２９日（月）朝の登校風景（その２）
１月から２月にかわる今日からの１週間、月中生みんなで頑張ります！ 
１月２６日（金）本日の給食
１月２２日（月）〜１月２６日（金）は学校給食週間です。今年の学校給食週間のテーマは「オリンピック・パラリンピック応援給食〜めざせ未来のアスリート〜」。いよいよ２０２４年夏に開催されるオリンピック・パラリンピックにちなんで、開催国であるフランスの献立や、スポーツに適した栄養と食事に関連した献立が取り入れられています。
−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １月２６日（金）本日の給食メニューは「集中力力アップ献立」 ごはん 牛乳 さばの塩焼き ねばーる納豆和え 全集中ごまキムチ鍋 でした。 ★ＧＡＢＡとＤＨＡで全力集中！ キムチ等の発酵食品に含まれているＧＡＢＡには、気持ちを落ち着 かせ、集中力を高める効果があります。また、さばやいわし等の魚 には、脳の発達や働きをよくし、集中力・判断力を高めるＤＨＡが 多く含まれています。 ★集中力を高めるチロシン 納豆に含まれるチロシンは、集中力を高める働きのあるドーパミン の材料になります。 今日もおいしい給食を楽しくいただきました。ありがとうございました！ 
１月２６日（金）朝の登校風景（その１）
降雪と積雪のある朝を迎え、除雪当番である２年２組の生徒の皆さんが元気いっぱいに除雪作業に取り組んでくれました。ありがとうございます！ 
１月２６日（金）朝の登校風景（その２）
２４日（水）〜２６日（金）の３日間の中では、最も強い雪が降る朝となりました。生徒たちは、十分に防寒対策をしながら、事故等なく安全に登校してきました。今日は週末金曜日、頑張りましょう！
１月２４日（水）・２５日（木）本日の給食
ごはん 牛乳 あらびきウインナー 鉄たっぷりサラダ スタミナカレーうどん でした。 ★鉄分で持久力アップ！ 鉄は全身に酸素を運ぶ赤血球の中の「ヘモグロビン」の材料となる 大切な栄養素です。鉄が不足すると、筋肉まで十分な酸素が運ばれ なくなるため、疲れやすくなり持久力が低下してしまいます。よい パフォーマンスを長く続けるためには、普段から鉄を意識してとる ことが大切です。 ★糖質でエネルギーをチャージ！ 長時間の運動では、より多くのエネルギーが必要になるため、糖質 をしっかりとることが大切です。 今日もおいしい給食を楽しくいただきました。ありがとうございました！ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １月２２日（月）〜１月２６日（金）は学校給食週間です。今年の学校給食週間のテーマは「オリンピック・パラリンピック応援給食〜めざせ未来のアスリート〜」。いよいよ２０２４年夏に開催されるオリンピック・パラリンピックにちなんで、開催国であるフランスの献立や、スポーツに適した栄養と食事に関連した献立が取り入れられています。お楽しみに！ −−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− １月２５日（木）本日の給食メニューは「瞬発力アップ献立」 ごはん 超回復オレンジジュース ささみフライ コーン和え かきたま汁 ポケットチーズ でした。 ★たんぱく質・カルシウム・クエン酸で動きキビキビ！ 瞬発力アップには、たんぱく質をしっかりとって、筋肉を強化する ことが大切です。鶏のささみ肉は脂質と糖質が少なく、たんぱく質 が多く含まれているのでおすすめの食材です。また、カルシウムに は筋肉の動きをスムーズにする働きがあり、クエン酸には運動する と筋肉の動きを悪くしてしまう「乳酸」を分解する働きがあるので 疲労回復に効果的です。 今日もおいしい給食を楽しくいただきました。ありがとうございました！ 
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インフルエンザ様疾患等の感染防止について（お知らせ）
