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7月19日(金)今日の美味しい給食

今日の給食は、
 ごはん
 牛乳
 厚焼き卵
 華風和え
 韓国風すきやき
です。
 韓国風はちょっと甘めの味付けですね。キムチは入っていません。
 卵焼きの厚さ、エッグ!
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7月18日(木)今日の美味しい給食

今日の給食は、
 ごはん
 牛乳
 鶏肉と大豆の甘からめ
 きざみ和え
 つみれ汁
です。
 お腹空きました。何から食べようか迷います。
 とりあえず、鶏肉から食べよう。甘さがちょうどいいです。
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7月17日(水)今日の美味しい給食

今日の給食は、
 ごはん
 牛乳
 さばの銀紙焼き
 ごまひたし
 豆腐の野菜あんかけ
です。
 豆腐は煮た大豆の搾り汁を凝固剤によって固めた加工品です。今日の豆腐は少し硬めですね。
 豆腐の作り方について話をしてしまいましたが、生徒のみなさんは、馬耳東風の姿勢を崩しませんでした。
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7月16日(火)今日の美味しい給食

今日の給食は、
 ごはん
 牛乳
 ちくわの磯辺揚げ
 はりはりソテー
 鶏肉とじゃがいもの南蛮煮
です。
 ちくわは、白身魚のすり身を菜箸に巻きつけて焼いたものです。
 ちくわの磯辺揚げは、シンプルに小麦粉ベースの衣を作って、青のりを入れて揚げるだけ。これだけの手順でさらにちくわがおいしくなります。また、生姜のしぼり汁を加えるというひと手間を入れると、よりおいしくなります。
 ちょっと長くなってしまいました。
 えっ、ちくわのうんちくわ、いらない。
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7月12日(金)今日の美味しい給食

今日の給食は、
 ごはん
 牛乳
 わかさぎのフリッター
 ひじきのごま和え
 冬瓜のそぼろあん
です。
 天ぷらとフリッターは衣か違うみたいです。気になる人は、明日から3連休なので、自分で調べてみてください。
 そぼろって箸では食べにくいですよね。いつも言われます。
 そーボロボロこぼすなって。今日はあんが絡まっていたので大丈夫でした。
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7月11日(木)今日の美味しい給食

今日の給食は、
 ごはん
 牛乳
 にんじんシューマイ
 ナムル
 えびと豆腐のうま煮
です。
 今日にんじんシューマイが出ること、キャロット忘れていた。
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7月10日(水)今日の美味しい給食

今日の給食は、
 ごはん
 牛乳
 いわしの梅煮
 ベーコンとゴーヤの卵炒め
 炊き合わせ
です。
 今日は語呂合わせで納豆の日だそうです。7と10で納豆。納得しました。残念ながら納豆は出ませんでした。
 ゴーヤは苦くて嫌だという人がいるかもしれませんが、カリウムや葉酸、ビタミンCが多く含まれていて、身体に良い効果・効能が期待できます。
 ゴーヤが何切ぐらい入っているのか、数えてみました。どれだけ入っていたと思います?はい、皆さんもうお分かりですね。五ーや。
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7月9日(火)今日の美味しい給食

今日の給食は、
 コッペパン
 牛乳
 フライドチキン
 アスパラサラダ
 コーンポタージュ
です。
 アスパラガスには、アスパラガスならではのアスパラギン酸は、新陳代謝を促し、たんぱく質の合成を高め、疲労回復や滋養強壮に役立ちます。穂先に豊富に含まれるルチンは血管を丈夫にし、高血圧や動脈硬化の予防に効果があるほか、利尿作用も期待できます。
 まさに私にピッタリの食材です。あーすぱらしい。
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7月8日(月)今日の美味しい給食

今日の給食は、
 ごはん
 牛乳
 夏野菜カレー
 福神づけ
 すいか
です。
 午後から生徒たちが、大勢で寄ってこないか心配です。なぜ?って、夏カレーを食べると生徒になつかれーます。
 昔、我が家でのすいかの食べ方は、半分に切ってスプーンで食べるのが当たり前でした。給食の様な三角形に憧れていましたが、こうやってみると、
 すいかの厚さ、ちょっとうすいか?
 すいか、食べやすいか?
 すいか、もちやすいか? 甘くて美味しかったです。

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7月5日(金)今日の美味しい給食

今日の給食は、
 ごはん
 牛乳
 ふくらぎの照り焼き
 甘酢和え
 豚肉とじゃがいものうま煮
です。

 今日はメジャーリーガー大谷翔平選手の誕生日。目指せ2年連続ホームラン王と期待がふくらぎ(ふくらみ)ます!
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