投手、捕手、野手（内野、外野）の４つにわかれ、上滝中学校のOBの方を含む４人の指導者の方から、たくさんのことを教えていただきました。

　１２月２８日（水）　富山県総合運動公園室内練習場で、合同練習会がありました。和合中学校、奥田中学校、堀川中学校、そして、上滝中学校の4校が集まり、合同練習を行いました。

野球部は、サーキットトレーニングやラダートレーニング、素振り等を行いました。
春のシーズンインに向けて、冬場にできることを地道に取り組んでいます。

　吹奏楽部は、１月下旬に行われるアンサンブルコンテストに向けての練習に力が入っています。パーカッションは打楽器三重奏で参加します。３／４、５／８、４／４とめまぐるしく拍子が変化する難曲です。どんな曲に仕上がるか楽しみです。

　メディシンボールを用いて体幹強化トレーニングをしています。１年生は、顧問からフォームについてアドバイスを受けています。

　陸上競技部は、熱心に練習に励み、賑やかで活気があります。長い廊下にマットを敷いて、前転・後転をしました。いろいろな競技のよさを取り入れているようです。

午前練習の様子です。
体力トレーニングの後、投球モーションに合わせた「素振り」を集中して行いました。
スイングスピードが以前よりも速くなってきました。

冬休み入ってから初めての平日練習でした。
写真は階段ダッシュをしている様子です。
春に向けて少しずつ準備していきたいですね。

　ジャンプやラダー、トスバッティングやベースランニングなど、多彩な練習メニューに取り組みました。

１２月１７日（土）　今日は、今年最後の休日の部活動でした。とても冷たい風が吹いていましたが、寒さに負けることなく、練習に励みました。