５年生 心の健康
- 公開日
- 2023/11/27
- 更新日
- 2023/11/27
５年生
保健の学習で、悩んでいることがあったときに効果的なことをみんなで学習しました。
友達やお家の方、先生に相談する解決方法外にも、呼吸方法や身体ほぐしなど身体を動かすことで心も晴れやかになるのだと学びました。
実際に身体ほぐしを行ってみました。実生活でも活用できるとよいですね。
