今日も暑い朝となりました。連日３０度超えの日となり熱中症の心配が高まります。
改めて熱中症予防にご配慮ください。

１　帽子の着用や日傘の使用
　・直射熱による脳の温度の上昇を抑える効果が期待できます。
　・日傘は、通常の雨傘で代用することもできます。
２　マスクを外しての登下校
　・炎天下、マスクをしていることで、熱が体内にこもり、熱中症のリスクが高まります。
３　こまめな水分補給
　・水分補給は、のどが乾く前に少しずつ行うのがよいとされています。
４　サブリュック等を利用し通気をよくする
　・学校では、できるだけ荷物は軽くしたいと思いますが、日によっては多くなることもあります。リュック等の使用により背中に隙間を設け、通気をよくするとよいと思います。
５　その他
　・クールリングなどの使用も考えられますが、破損や紛失、学習の妨げにならないようご配意ください。
　・学校では、その日の気象状況に応じて空調を稼働させています。座席によっては寒く感じられることもあるかと思いますので、そうしたときに羽織れるものが１着あるとよいと思います。