学校日記

6月17日(金) 今日の給食

公開日
2022/06/17
更新日
2022/06/17

給食紹介

 今日の献立は、ご飯、ししゃもの唐揚げ、はりはり和え、鶏肉とじゃがいものごま煮、大豆ふりかけ、牛乳 です。
 6月は「かみかみ月間」で、今日は「カルシウムをとろう」が献立のテーマです。カルシウムがたくさんとれるよう、ししゃも、切り干し大根、小松菜、木綿豆腐、大豆が使われています。
 食事からとったカルシウムは、歯や骨にたくわえられます。私たちの体では、毎日少しずつ骨の古い細胞が壊され新しくつくり替えられています。そのため、歯や骨の材料となるカルシウムを食事からたっぷりとることが大切です。給食では、1日に必要なカルシウムの量の半分がとれるように献立が工夫されています。