今日の献立は、ごはん、照り焼きチキン、さつまいもとひじきのサラダ、ビーフンスープ、柿、牛乳　です。

　「柿が赤くなれば医者が青くなる」と言われるほど、栄養満点の柿です。秋の果物（柿 、ぶどう、りんご、いちじく等）は、体調を整え、夏の疲れを回復し、冬に備える体作りに役立ちます。今日は柿を味わって残さず食べました。