外部講師の方をお招きし、「ぐっすり眠って、心も体も元気いっぱい　〜メディアの上手な使い方を学ぼう〜」をテーマに、学校保健委員会が行われました。保健委員会の発表もクイズやインタビューを取り入れた大変分かりやすい内容でした。「グーパー運動」も行い、脳を活性化しながら聞いたお話から、よりよい睡眠ための３つのポイントも教えていただきました。学んだことを生かして、心も体も元気になる「睡眠」に心がけてほしいものです。。