倉垣っ子の日記

4年生 保健

公開日
2024/03/15
更新日
2024/03/15

4年

運動、食事、睡眠どれが健康に大切か話合いをしました。4年生の中では睡眠が一番大事だという人が22人もいました。理由として「寝る子は育つ。という言葉を聞いたことがあるから」「お父さんがたくさん寝て大きくなったと言っていたから」と子供たち一人一人理由が違っておもしろかったです。
最後には睡眠だけではなくて、運動も食事もバランス良く行うことが大切だと言っていました。