学校保健委員会を行いました。今年度のテーマは、「睡眠の大切さについて考えよう」です。健康委員会による劇を見た後、睡眠健康指導士の國井修先生を講師にお迎えして、「ねむるってすごい」というタイトルで、よく眠ることの大切さについてお話をしていただきました。
　今日から、「早寝にチャレンジ週間」が始まります。教えていただいたことを生かし、寝る時刻、起きる時刻に気を付けて生活しましょうね。