今日の献立は、ごはん、牛乳、チンズワンズ、あわせあえ、くきわかめスープ、バナナです。
　今日は、スープに入っている茎わかめのお話をします。茎わかめとは、わかめの真ん中をたてに通っている 太い芯の部分で、食べてみるとわかると思いますが、コリコリした歯ごたえがあります。わかめには、カルシウムやマグネシウム、食物繊維などみなさんの成長には欠かせない栄養素がたくさん入っています。ところで、わかめは何色の食品の仲間になるかわかりますか？わかめは、体を作る赤の食品の仲間です。
今日も残さず食べて一日を元気に過ごしましょう。