今日の献立は、ごはん、牛乳、ソフトカレイフライ、よごし、じゃがいもの中華煮込みです。
　今日は、フライになっているカレイの話をします。カレイは、魚の名前です。ヒラメと見た目はよく似ていますが、「左ヒラメに右カレイ」という言葉があるように体の右側に目があるのがカレイ、左側に目があるのがヒラメです。カレイは、タンパク質が多く、脂質が少ないので消化が良く、加熱すると身が柔らかくなるので子供から、お年寄りまで幅広い世代で食べやすい食材です。
　今日も残さず食べて一日を元気に過ごしましょう。