ＭＴトレーニング：１月１１日
- 公開日
- 2023/01/11
- 更新日
- 2023/01/11
学校
今日のＭＴトレーニングは、これまでのトレーニングを思い出しながら、「体育館を走る」「マット運動」「シャトル投げ」「ラダートレーニング」など、自分の今やりたいトレーニングを決めて行いました。
