６月１１日（水）今日の献立

・ごはん

・牛乳

・いわしの土佐煮

・小松菜ひたし

・高野豆腐のごまみそマーボー

　今日は、２回目の「かみかみ献立」でした。カルシウムを多く含む食材を取り入れた献立です。小松菜、高野豆腐、ごま、牛乳がカルシウムを多く含む食材でした。カルシウムは、強い骨や歯をつくり、心の安定、神経の安定等の働きがあります。カルシウムを積極的に摂りましょう。今日もおいしくいただきました。