保健室前の掲示物からも分かるとおり、今日からメディアコントロールウィークです。
学校だよりにも記載してありますが、視力の低下が著しく、メディアとのつきあい方を今一度、考える必要があります。

　「２０−２０−２０の法則」、２０分目を使ったら、２０フィート（約６メートル）離れたところを、２０秒間見ると目を休めることができるそうです。

　家族との団らん、読書等の時間も、目も含め大切にしていきましょう。