今日の献立は、ご飯、、豚肉のおろし炒め、きざみあえ、春雨スープ、甘夏みかん、牛乳です。
　
　最近「ばっかり食べ」という、先に一つのものだけ食べてしまう食べ方がふえてきているそうです。先に食べたものでおなかがいっぱいになってしまい、全部食べれず残してしまうことになります。栄養の面でも、おなかの中で、ご飯もおかずもよく混ぜ合わせた方が消化もよくしっかりと体の栄養になります。
　おかずや汁物、ご飯、パンなどを交互に食べる「三角食べ」の習慣をつけましょう。