今日の献立は、ごはん、南蛮煮、鯖のみりん焼き、おひたし、牛乳です。

　今日のおひたしには、チンゲンサイが使われています。
　チンゲンサイが最初に作られた国は中国です。
　チンゲンサイは秋から冬にかけておいしくなる野菜で、風邪を予防してくれるビタミンAやビタミンC、骨を丈夫にしてくれるカルシウムがたくさん含まれています。