12月3日 今日の給食
- 公開日
- 2021/12/03
- 更新日
- 2021/12/03
職員室より
今日の献立は、食パン、クリーム煮、、オムレツ、ビーンズサラダ、メープルジャム、牛乳です。
今日のビーンズサラダにはひよこ豆、青エンドウ、赤エンドウの3つの豆が使われています。毎日の給食には、このほかに大豆、白インゲン豆、白花豆、小豆など、いろいろな豆が使われています。
豆類には、炭水化物、タンパク質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素がバランス良く含まれています。また、お腹の調子を整える食物繊維も豊富に含まれており毎日の健康作りにぴったりな食材です。
好き嫌いせず、いろいろな豆を食べて毎日元気よく過ごしましょう。