今日の献立は、ごはん、赤魚の塩焼き、卵ときくらげの炒め物、炊き合わせ、牛乳です。

　チンゲンサイが最初に作られた国は、中国です。
　チンゲンサイは秋から冬にかけて美味しくなる野菜で、風邪を予防してくれるビタミンＡやビタミンＣ、骨を丈夫にしてくれるカルシウムがたくさん含まれています。

　味わって、おいしく食べてください。