今日の献立は、ごはん、カレー、フレンチサラダ、フルーツヨーグルト、牛乳です。

　ヨーグルトは、牛乳からできています。牛乳に乳酸菌を加えて温かいところに置いておくと、ヨーグルトができます。乳酸菌は、人や動物の胃や腸の中にも居て、体にとって毒になる細菌をやっつけてくれます。ヨーグルトを食べると、乳酸菌がふえるので、胃や腸の調子がよくなります。
　今日は、みかんやバナナなどのフルーツと一緒に和えてみました。
　さわやかな酸味と果物の甘さがよく合い、さっぱりと食べられます。