１１月１５日（水）

今日の献立は、「ごはん、牛乳、さばの塩焼き、ひじきのごま和え、じゃがいものそぼろ煮、りんご」でした。

「りんご」には、抗酸化物質である「ポリフェノール」が豊富に含まれているので、動脈硬化を防いだり、免疫機能を強くしたりします。
お店にも色んな種類のりんごが並ぶようになりました。
りんごがおいしい季節です。味わっていただきましょう。