１月２２日（月）

今日から「学校給食週間」が始まりました。

「オリンピック・パラリンピック応援給食〜めざせ未来のアスリート〜」ということで、今年度の学校給食週間は、今年の夏に開催されるオリンピックにちなんで、開催国であるフランスの献立や、スポーツ栄養に関連した献立を取り入れています。

今日の献立は、「集中力アップ献立」で、「ごはん、牛乳、さばの塩焼き、ねばーる納豆和え、全集中ごまキムチ鍋」です。

ＧＡＢＡとＤＨＡで全力集中！
納豆やキムチ等の発酵食品に含まれているＧＡＢＡには、気持ちを落ち着かせ、集中力を高める効果があります。
また、さばやいわし等の魚には、ＤＨＡが多く含まれており、脳の発達や働きをよくし、集中力や判断力を高めてくれます。

今週の給食がいつも以上に楽しみですね。