６月５日（水）

今日の献立は、「雑穀入りごはん、牛乳、いかのかりん揚げ、華風和え、すいとん」でした。

今日の給食には、かむ回数を増やすために、雑穀米、いか、すいとん等、かみごたえのある食べ物が使われています。

よくかんで食べると、
・あごが発達して、歯並びがよくなる
・食べ物の消化を助ける
・頭の働きが活発になり、記憶力がアップする
など、よいことがたくさんあります。

「かみかみ月間」を機会に、よくかんで味わいながら食べる習慣を身につけましょう。