8月21日(水) 駅伝部の活動 公開日 2024/08/21 更新日 2024/08/21 news 今日は基礎体力をつけるためにLSD(ロングスローディスタンス)のメニューで30分走っています。 それぞれ自分に適したペースで頑張っています。