今日の献立は、

　ごはん、牛乳、ちくわの南部揚げ、
　春雨サラダ、かきたま汁、冷凍りんご
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　
　南部揚げとは、食材に、１小麦粉または片栗粉、
　２卵白、３ごまの順につけて揚げたものです。
　今日の食材は、ちくわでしたが、
　いろいろな食材で南部揚げを
　楽しみたいものです。