今日の献立は、

　ごはん、牛乳、魚の野菜あんからめ
　華風あえ、豆腐スープ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　
　華風あえに使われているきゅうりは、
　夏野菜です。
　夏野菜とは、夏に旬を迎える野菜のことです。
　旬の野菜は栄養価が非常に高く、
　その時期に必要な栄養素が、
　ギュッと詰まっています。