今日の献立は、

　ごはん、牛乳、厚揚げの中華煮込み、
　小魚入りフライビーンズ、酢の物
　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。
　
　お酢は健康によいとよく言われます。
　それは、お酢に酢酸やクエン酸、アミノ酸が
　含まれているからです。
　酢の物は、さっぱりしていて、夏の暑い時期に
　ぴったりの一品です。