・ごはん　・牛乳
・春巻き
・塩ナムル
・八宝菜

　今日は具だくさんの八宝菜でした。白菜やたまねぎ等の野菜を50kg以上使いました。加熱するとかさが減り、野菜がたくさん食べられるので、野菜不足の解消におすすめです。

・雑穀入りごはん
・牛乳
・いかのかりん揚げ
・華風和え
・すいとん

　今月は「かみかみ月間」ということで、よくかむ献立やカルシウムが多い献立が登場します。今日は「よくかんで食べよう」というテーマで、雑穀やいか、すいとん等、かむ回数が多くなる食材を使った献立が登場しました。

・コッペパン　・牛乳
・ポークチャップ
・ビーンズサラダ
・クリームスープ

　ポークチャップは、ケチャップ、砂糖、ウスターソースで味付けしました。おいしくいただきました。