今日は、１１月８日の「いい歯の日」を前に、「噛むこと」の学習をしました。

現代の食事は、弥生時代の食事と比べて、１回の食事で噛む回数が大きく減っていることや、噛むことには８つのよいことがあると知り、「ひみこのはがいーぜ」をヒントに、どんなよいことなのかを調べました。
また、よく噛んで食べるためにどんな工夫をしたらよいかも考えました。

明日から１週間、よく噛んで食事を食べる実践をしていきます。