豆腐と野菜がいっぱい！！ヘルシーー！！

　　ごはん
　　牛乳
　　きゅうりとわかめの酢の物
　　えび包子
　　炒り豆腐

　ソフト麺に大学いも！
　これだけでもうれしいのに、今日は飲むヨーグルト！！

　ソフト麺
　飲むヨーグルト
　ソフト麺のにくみそかけ
　大学いも
　花野菜サラダ
　味付け小魚

　寒い日には、あったかい鍋がうれしい！

　ごはん
　牛乳
　塩こうじ鍋
　いわしの土佐煮
　おひたし
　バナナ

　「キャベツスープ」には、野菜のうまみが、たっぷり！！

　　コッペパン
　　牛乳
　　豆とかぼちゃのコロッケ
　　大根サラダ
　　キャベツスープ
　　棒チーズ

　「おでんの具」は、何が好きですか？

　やっぱり「ダイコン」かなぁ・・・。

　　ごはん
　　牛乳
　　わかさぎのフリッター　
　　昆布和え
　　おでん

　じゃがいも、さつまいもがごろごろ！！まさしく、「秋の香りシチュー」！！

　　ごはん
　　牛乳
　　秋の香りシチュー
　　卵ロール
　　フレンチサラダ

　「白ネギハンバーグ」、ごまだれが絶妙で、おいしくいただきました。

　　ごはん
　　牛乳
　　白ネギハンバーグ
　　きざみ和え
　　ぶりつみれ汁
　　りんご

　根菜汁は、どこか懐かしい味がします。

　　ごはん
　　牛乳
　　さんまのマーマレード煮
　　生姜ひたし
　　根菜汁

　切り干し大根ですが、味は、ペペロンチーノ！！

　　ごはん
　　牛乳
　　にんじんシューマイ
　　切り干し大根のペペロンチーノ
　　豆乳みそスープ
　　バナナ

　筑前だきの具材全部に味がしみこみ、絶品！！

　　ごはん
　　牛乳
　　魚の竜田揚げ
　　添え野菜
　　筑前だき