しっとり米粉パンが、もちもちです。

　　米粉コッペパン
　　オレンジジュース
　　コーンチャウダー
　　白菜とリンゴのサラダ
　　ウインナー

　寒い冬には鍋が最高！身体が温まります。

　ごはん
　牛乳
　ちゃんこ鍋
　煮豆
　きざみ和え
　いよかん

　おはぎかと思ったら、魚の甘みそがけでした。

　　ごはん
　　牛乳
　　魚の甘みそがけ
　　ひじきと小松菜の炒め煮
　　高野豆腐の卵とじ
　　バナナ

　「ビーフストロガノフ」豆知識

　ロシアの郷土料理です。ハヤシライスやハッシュドビーフとの違いは、「サワークリーム」を使うか使わないかです。ビーフストロガノフは、使います。

　「ストロガノフ」は、ロシアの「ストロガノフ伯爵」の名前からとったと言われています。また、「ビーフ」は牛肉ではなく、ロシア語の「ベフ（〜風）」という言葉からきています。

　おいしくいただきましょう！！

　　麦ごはん
　　牛乳
　　ビーフストロガノフ
　　チーズポテト
　　グリーンサラダ

　今日は、選択献立です。

　じゃがいも、タマネギ、油揚げ、みそ汁の最強トリオです！！

　　ごはん
　　牛乳
　　豚肉の竜田揚げorえびカツ
　　ごま和え
　　みそ汁
　　はちみつゼリーorいちごのシュークリーム

　好き嫌いせず、しっかり食べて、免疫力を高めましょう！！

　　ごはん
　　牛乳
　　マーボー豆腐
　　にんじんシューマイ
　　おひたし

　土佐（現在の高知県）が、かつおの名産地であることから付いた名前で、かつお節を用いた料理を「土佐煮」というそうです。

　　ごはん
　　牛乳
　　いわしの土佐煮
　　野菜ソテー
　　豚肉とじゃがいものうま煮

　かき玉汁が具だくさんで、とってもヘルシー！！

　　ごはん
　　牛乳
　　魚の利久揚げ
　　レモン和え
　　中華かき玉汁

　今日のおでんは、すり身と昆布の味が、大根、こんにゃく、里芋にしみて最高です！！

　　ごはん
　　牛乳
　　野菜の肉巻き
　　ゆかり和え
　　おでん
　　納豆

　「福豆」です。

　豆まきの由来は、宇多天皇の昔、鞍馬山の奥の僧正谷に住んでいた鬼神が都に乱入しようとしたので、三石三斗の豆を煎って、鬼の目をつぶして災厄をのがれてことが始まりといわれています。

　「福は内、コロナは外！！」

　　コッペパン
　　牛乳
　　鶏肉のマーマレードソースがけ
　　キャベツスープ
　　フレンチサラダ
　　バナナ
　　節分豆