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最新更新日:2024/06/14 |
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休校中も運動しよう(高学年)その3
【トスキャッチ】
※ボールの代わりに、タオルや新聞紙を丸めて使うのもいいですよ。 体の後ろに、両手でボールを持ちます。 ボールを後ろから投げて、自分の体の前でキャッチします。 なれてきたら、体の前から後ろに投げて、背中側でキャッチしたり、歩きながらしたりしてみよう。 ![]() ![]() 休校中も運動しよう(高学年)その2
【ボールロール】
テニスボールくらいのボールを片手で持ちます。 ボールを手から離して、ボールのまわりで手を回して地面に落ちる前にキャッチしましょう。 ![]() ![]() 休校中も運動しよう(高学年)その1
【ターンキャッチ】
※ボールの代わりにタオルや新聞紙を丸めて使うのもいいですよ。 ボールを両手で投げ上げます。 ボールを落とさないように、その場で1回ターンしてからキャッチします。 なれてきたら、ターンする回数を増やしたり、ジャンプしながらターンしたりしてみましょう。 ![]() ![]() 休校中も運動しよう(中学年)その3
【ストップ・ザ・ボール】
2人1組になって、後ろから、また下を通してボールを転がしてもらいます。 前の人はボールが見えたら、すばやく追いかけて、足のうらで止めます。 なれてきたら、頭の上からボールを投げてもらって止めてみよう。 ![]() ![]() 休校中も運動しよう(中学年)その2
【タッチキャッチ】
※ボールの代わりにタオルや新聞紙を丸めてつかってもいいですよ。 ボールを両手で真上に上げます。 ボールが落ちてくるまでに、頭、かた、ひざにタッチしてからボールをとります。 なれてきたら、タッチする回数を増やしたり、ひざ、かた、頭の順番でタッチしたりしてみよう。 ![]() ![]() 休校中も運動しよう(中学年)その1
【イメージシュート】
※ボールのかわりに、タオルや新聞紙を丸めて使うのもいいですよ。 あお向けになり、むねの前からシュートをイメージして両手で真上にボールを上げてキャッチします。 まっすぐボールを投げることが、うまくキャッチするコツですよ! ![]() ![]() きゅうこうちゅうもうんどうしよう(ていがくねん)その3
【イメージシュート】
※ボールのかわりに、タオルやしんぶんしをまるめてつかってもいいですよ。 あおむけになり、むねのまえからシュートをイメージして、りょうてでまうえにぼーるをあげて、キャッチします。 まっすぐボールをなげることが、うまくキャッチするコツですよ! ![]() ![]() きゅうこうちゅうもうんどうしよう(ていがくねん)その2
【タオルとばし】
おおきめのタオルのはしをかたくむすびます。 むすんでいないほうのはしをもち、ひとがいないほうにむかってタオルをなげます。 (なげるばしょがないひとは、タオルをふりおろすだけでもいいです。) タオルのはしがおおきくまわるようにかたをおおきくうごかしましょう。 ![]() ![]() きゅうこうちゅうもうんどうしよう(ていがくねん)その1
【かたあしくつしたはき】
かたあしだちになって、くつしたをはきます。 バランスをくずさずにはくことができるかな? くつしたのながさをかえてやってみてもたのしいですよ。 ![]() ![]() 2年生 本日のクイズです
2年生のみなさんこんにちは。
今日、みなさんのおうちに、ついかのしゅくだいやおしらせをとどけに行きました。 早くみなさんにあいたいという気もちでいっぱいになりました。 まだ、お休みはつづきますが、けんこうに気をつけて、べんきょうをがんばりましょうね。 さて、きのうのもんだいはわかったかな?こたえをはっぴょうします。 【だい1もん】・・・はるかぜ 【だい2もん】・・・41円 【おまけ】・・・・・りく上(よし田先生は、ほうがんなげがとくいです。) さあ、きょうもクイズを出しますよ。 【だい1もん】(ジャーランッ) つぎの文しょうをかん字になおして、じしゅ学しゅうノートにていねいにかきましょう。 「よしだせんせいは、みなみのしまでほんをよんでいます。」 【だい2もん】(ジャーランッ) きょうもさんすうのきょうかしょ12ページからもんだいを出します。 あらい先生が7円のふがしと、8円のガムと、5円のあめをかいました。 だい金はいくらになりますか? どんなしきになるかかんがえて、じしゅ学しゅうノートにかきましょう。 【おまけクイズ】(ジャーランッ) 下のしゃしんを見てください。 よし田先生は、あるダンスをおどっています。 さて、なんのダンスでしょう?ヒントは、「○○○○○んがく」だよ。 わかった人は、おうちの人にダンスを見せてあげよう! きょうのこたえは、らいしゅうのホームページではっぴょうします。 なかなか、お出かけはむずかしいとおもいますが、おうちの人のお手つだいをしたり、からだをうごかしたりして、けんこうに気をつけてすごしましょうね。 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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