３年生のみなさん、こんにちは！きのうの運動はできましたか？きのう１日だけではなく、まい日続けることが大切です。ぜひ、まい日取り組んでみてください。
今日はもう一つ、せなかのストレッチをしょうかいします。

（１）　よつんばいになり、せなかが山のかたちになるように、大きくいきをすいながら丸める。

（２）　そこから大きくいきをはきながら、弓なりにせなかをそらす。

（１）と（２）を５回ほど、くりかえす。

このストレッチをすると、しせいがよくなります。ぜひやってみてください。

次はプランクという運動です。写真のようにひじをゆかにつき、体をのばした体せいで、３０びょう間キープしましょう！ポイントはおしりを高くあげすぎず、体をまっすぐにすることです。

３０びょうプランク　→　休けい（３０びょう）
これを３回くりかえしてみましょう！けっこうきついですよ。ちなみに南雲先生は２回でげんかいです。このお休み中に３回できるようにがんばります。もし３回こえられる人がいたら、南雲先生にじまんしましょう！

３年生のみなさんこんにちは！元気にしていますか？おうちですごしていると、なかなか運動できませんよね。そこで、おうちでもできる運動をしょうかいします。ぜひやってみてくださいね。

【足あげ運動】
　（１）あおむけになってねて、足をあげてむねまでひきよせます。
　　☆　おしりがうかないようにするのがポイントです！

　（２）あげた足を今度はゆかにつかないようにおろします。
　　☆　ゆかにつかないことがポイントです！

　（３）また足をあげます。あとは（１）→（２）のくりかえしです。

　ちなみに・・・石原先生は１０回でげんかいだと言っていました。石原先生をこえられるようにがんばろう！もし、１０回いじょうできた人がいたら石原先生にじまんしましょうね♪

　学校での図画工作を楽しみにしている子供たちがたくさんいるのではないでしょうか。５年生での初めての図工は『消してかく』をする予定です。消しゴムで消しながら絵を描いていきます。みんなで楽しく図工するのを楽しみにしています。

　１ねんせいの　みなさん　げんきに　すごしていますか？
　おうちのひとの　はなしを　よくきき　あんぜんに　すごしましょう！

　さて、みなさんに　もんだいです！
　２つのしゃしんの　どちらの　えんぴつの　もちかたが　ただしいでしょうか？
　もちかたを　れんしゅうした　みなさんは　ばっちりですね。
　
　こたえあわせは　がっこうで　えんぴつをもって　みせてくださいね。

　そして、このては　どのせんせいの　てでしょうか？
　これはとっても　むずかしいです！！
　このこたえも　がっこうで　きいてくださいね。

　６年生のみなさん、こんにちは。元気に過ごしていますか？廣吉先生からの算数の問題は解けましたか？答えを見て、しっかりと確認をしましょう。そして、今日は東先生から社会の歴史についてです。縄文土器と弥生土器の違いだけでなく、縄文時代と弥生時代のくらしの様子の違いを教科書P１２〜P１５の絵を見て考えましょう！

　クイズに挑戦！齋藤先生からの国名クイズ、真門先生からの天気のことわざクイズです。正しい答えは出せますか？
　宿題プリントが終わった人もたくさんいると思います。国名をたくさん覚えたり、天気に関することわざを調べたりして自主学習を進めていきましょう。ちなみに下に答えがありますよ。みんなが学校に来るのを心待ちにしてますよ。



答え「オーストラリア」「ねこが顔を洗うと雨」

　３年生のみなさん、元気にすごしていますか？先生たちは、みなさんに会えなくてとてもさびしいです。早く元気いっぱいのみなさんと勉強や運動をしたいです。今は外にも出られなくて、大変なまい日ですが、一人一人コロナウイルスにまけないように、がんばりましょうね！
　さて、石原先生がなにかしょくぶつに水をあげていますね！一体これはなんのしょくぶつでしょう。ヒントは「キ」から始まります。このはっぱに、ある生きものがたまごを生むんです。楽しみですね♪しょくぶつの名前が分かった人は、今度先生に教えてくださいね！

　５年生のみなさんと一緒にする体育の練習をしています。５年生の先生達で練習の仕方や試合のルール等、楽しい体育となるよう、実際に試しながら考えています。休校明けにみなさんと楽しく体育をすることを心待ちにしています。

　２年生の学級菜園の準備ができました。
　休校が終わったら、学級で話し合って、植える野菜を決めます。一人一人は、鉢を使って自分の野菜を育てますが、学級菜園は、鉢では育てにくいものも育てられます。おいしい野菜を育てましょう。育てた野菜で野菜パーティーをする日が楽しみですね。