１０月１９日（水）に、縦割りウォークラリーが開催されました！地域の方々と他学年同士で協力してゲームをクリアしながら、光陽地区を歩き切りました！

　体育科の学習では、バトン折り返しリレーを行っています。団のみんなで作戦を立てて、どうすれば早くスムーズにできるかを考えています。

　振り返りもしっかりと。どの班も、絆を深めることができたようです。これからも、笑顔あふれる光陽小学校にしていきたいですね。

　二口町公民館、布瀬南公園、根塚稲荷神社では「６年生光陽クイズ」のミッションにトライ！６年生が事前に考えた光陽に関わるクイズをみんなで協力して解きました。
　当日だけではなく、事前にクイズも考えてくれていただなんて、６年生のみなさん、ありがとう！

　布瀬南公園でのミッション「なべなべそこぬけ」は、地域の方も含む1チームで行いました。「上手だね！」などと声をかけていただき、子供たちはとても喜んでいました。

　それぞれのチェックポイントでは、先生たちが考えたミッションにもトライしました。
　光陽小学校の「映えスポット」、にこさわ広場では、リーダーが引いたカードのテーマに合わせたポーズで写真撮影をしました。
　どの班も素敵ですね！

本日の献立
ソフト麺
カレーソース
チーズドッグ
大根サラダ
柿
牛乳
きれいなオレンジ色が目を引く「柿」は、秋を代表する果物です。
柿は、ビタミンCが豊富で、柿1個で、みかん3個から4個分のビタミンCが含まれます。
ビタミンAも豊富に含まれているので、ビタミンCとビタミンAの効果でウイルスや細菌に対する抵抗力を高め、鼻や喉の粘膜を強くするので、風邪予防に効果的です。

この日の献立
食パン
魚のえごま揚げ
そえ野菜
豆とベーコンのトマト煮
チョコレートクリーム
牛乳
給食には、豆を使った料理がたくさん出てきます。
特に日本の伝統食には、黒豆や赤飯、ぼたもちなど豆料理がたくさんあります。「マメに暮らせ」という言葉があるように、豆を毎日の食事の中に上手に取り入れると、健康にとても役立ちます。
豆類には、食物繊維が豊富に含まれていて、豆は「食物繊維の王様」と言われています。
その他にも、血をつくるもととなる鉄分もたくさん含まれています。

この日の献立
ごはん
いわしの生姜味
かぶの色どり
鶏肉と里芋のごま煮
牛乳
「いわし」という名前は、水からあげるとすぐに死んでしまうことや他の魚の餌になってしまうことから、「弱し」がなまって「いわし」になったという説があります。
名前はあまり強そうではありませんが、栄養面ではとても素晴らしい魚です。いわしに含まれる脂には、コレステロールを調整する働きがあり、生活習慣病を予防する効果があります。
また、調理の工夫によっては、骨ごと食べられるので、カルシウムをたくさん摂ることができます。

　地域の方や交通指導員のみなさん、ＰＴＡのみなさん等のご協力のおかげで、子供たちは楽しく活動できました。
　光陽っ子のために、お力をお貸しいただき本当にありがとうございました。