＜今日の献立＞
　減量食パン
　照焼きチキン
　ビーンズサラダ
　ベーコンとひじきの和風スパゲッティ
　牛乳

　ビーンズサラダの豆類は、ひよこ豆、レッドキドニー、えんどう豆です。これらの豆は、味や香りがそれほど強くないため、サラダに入れると、不足しがちな豆類を、さっぱりとおいしく食べられます。
　また、今日のスパゲッティは、ひじきがたっぷり入り、味付けにしょうゆやみりんを使って和風に仕上げました。ベーコンの旨味もおいしさのポイントです。ご家庭でもお試しください。