ごはん
厚焼きたまご
べーコンとエリンギのソテー
おでん
牛乳
がんもどきは、おでんの中に入っている丸くてクリーム色のやわらかい食材です。
がんもどきは、豆腐に細かく切った野菜を混ぜて油で揚げてつくられます。たんぱく質がとても多く含まれ、体を強く、大きくしてくれます。
おでんのだしをたっぷりと吸ったがんもどきはとてもおいしいですね。